ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಂತಗಳು :
ಪ್ರಾರಂಭ ದಿನಾಂಕ : 14 ಜನವರಿ 2022, 12:01 am
ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕ : 31 ಮಾರ್ಚ್ 2022, 11:59 pm
ಮೊದಲಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿರುವ ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
- ಹೆಸರು, ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾವಣೆ ಮಾಡಲು.
- ಮೊದಲೇ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನೀಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾದ್ಯಮ ಅಥವಾ ನೊಂದಿತ ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಮುಖಾಂತರ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
- ಒಮ್ಮೆ ನಮೂದಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಒಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ :
- ಇದು 300 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 10 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಮಯ ನಿಗದಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
- ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಿಂದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಜೇತರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅನೇಕ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಒಂದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ವಿಜೇತ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಕಠಿಣ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.
- ನೀವು ಮೇಲಿನ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುನ್ನೋಟ
ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಬಗ್ಗೆ
ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರವು 12 ಹಂತಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸನಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತಗಳು 8 ಆಸನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 4 ಆಸನಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರದ ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ 12 ಹಂತಗಳನ್ನು ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದ ಆಯುಷ್ ಸಚಿವಾಲಯವು ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕರ್ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸಣ್ಣ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ.
ನೀರಿನ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ 2.0
ನೀರಿನ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ 2.0 ಆಡಿ ಇ-ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಪಡೆಯಿರಿ | MyGov Quiz
ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ
ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಆಡಿ ಇ-ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಪಡೆಯಿರಿ | MyGov Quiz
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೃಷಿ ಕುರಿತು ರಸಪ್ರಶ್ನೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೃಷಿ ಕುರಿತು ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಆಡಿ ನಗದು ಬಹುಮಾನ ಗೆಲ್ಲಿರಿ | MyGov Quiz