ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ತಾಪಮಾನ 40°C ಮೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ. ಇದು ಮಾನವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು
1️⃣ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 12:00 ರಿಂದ 3:00ರವರೆಗೆ ಹೊರಗಡೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.
2️⃣ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ (ORS, ಮೊಸರಿನ ಬಟ್ಟಲು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆ).
3️⃣ ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಬಣ್ಣದ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೋಪಿ/ಛತ್ರಿ ಬಳಸಿ.
4️⃣ ಮದ್ಯಪಾನ, ಕಾಫಿ, ಭಾರಿ ಆಹಾರ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕರಿದ ತಿನಿಸುಗಳು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
5️⃣ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತೀವ್ರ ಸುಸ್ತು, ನೀರಜ್ಜೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
6️⃣ ಮಕ್ಕಳು, ಹಿರಿಯರು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಕೆಲಸಗಾರರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
7️⃣ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗಿ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ಲಘು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
8️⃣ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಶೀತಲ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಬೇಕು.
9️⃣ ಹೊರಾಂಗಣ ಕಾರ್ಮಿಕರು, ದಿನಕೂಲಿದಾರರು ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರು ಮದ್ಯಾಹ್ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ/ಆಟದಿಂದ ದೂರ ಇರಬೇಕು.
10️⃣ ಪಶುಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಜಾನುವಾರುಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಮೇವು ನೀಡಬೇಕು.
ಸರ್ಕಾರದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು
✔ ಬೇಸಿಗೆ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಲಸೌಲಭ್ಯ ಒದಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ರಮಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
✔ ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
✔ ಮಹಿಳಾ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
✔ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ತಡೆಯನ್ನು ತಲುಪಿಸುವಂತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಗೃತಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
✔ ಹೊರಾಂಗಣ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
✔ ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ತಕ್ಷಣ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೀರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ತುರ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು
☎ ಜಿಲ್ಲಾ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವಾಣಿ: 1077
☎ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೊಠಡಿ ಸಂಖ್ಯೆ: 0824-2442590
ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದವರು:
📌 ಪಬ್ಲಿಕ್ ರಿಲೇಷನ್ ಡಿಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್, ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆ, ಮಂಗಳೂರು
